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Das Vollkornsaftige

Kalorien
142
kcal
Kohlenhydrate
20.6
g
Protein
9.9
g
Fett
20.6
g

Kalorienverteilung

142
Kohlenhydrate
40.3%
Protein
19.4%
Fett
40.3%

Portionsgrößen

1 Portion (55 g)
78 kcal
1 Scheibe (55 g)
78 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 142 kcal
Fett 20.6 g
Kohlenhydrate 20.6 g
Ballaststoffe 15.2 g
Eiweiß 9.9 g
Wasser 0 g

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